毎日暑い日が続いていますね。。

でも冷房や冷たい飲み物で体は冷えやすい状態に…

そんな時に起こるお悩みが

「ポッコリ下腹😖😫😨」

実際に当店に来店されたお客様の上位に入るお悩みです！！

なぜポッコリ下腹が起こってしまうかご存じですか？？

その理由　→　腸を冷やしているから！

暑い夏には冷たい飲み物・食べ物（アイスクリームetc…)や冷房で身体を冷やす事が多く、

身体の中に冷えたものが入る事で腸も冷たくなってしまい、血行が悪くなります。

血行が悪くなると、腸が硬くなり、どんどん腸の動きも悪化。。

腸の動きが悪くなると腸がむくんでパンパンに張ってきます。

それがポッコリお腹の原因に💦

更に小腸が栄養の吸収もしずらくなってしまうので下痢になってしまう事も💦

ポッコリお腹が気になるけど、なかなか冷たい食べ物が辞められない…そんな時は

適度な有酸素運動（ストレッチもOK✨）で腸を動かす工夫をしましょう！！

自分で対策するのは難しい…そんな方は是非、

腸もみで腸の血行を促進してあげませんか？？

夏は薄着の季節。冷え対策をして、お腹周りもスッキリ・健康に過ごしましょう♬