生理痛・PMSがキツイ・経血量が多い・生理中はお腹が張って辛い。。

でも実際は学校や仕事、家事、休みたいけどどうしても安静にできない時ってありますよね。

当店にご来店される女性のお客様からも良く伺うお悩みです。

では何故、生理痛が起きるか知っていますか？

女性特有のお悩みの原因

①「冷え」

→身体を冷やす・特にお腹周り（冷たい物を食べ飲みする・冷房の温度）を冷やす事で腸の血管が収縮してしまい、腸がむくんで張ってしまうと腸が子宮を圧迫してしまい、生理中に子宮が収縮することで痛みを感じやすくなります。また生理中は基礎体温が低下しているので血液に粘りがでます。その粘りのある血液が外へでようとすると痛みが生じる場合があります。冷えてしまう事でもっと血液が粘りやすくなり、塊がでやすくなると痛みも強くなります。

②「便秘がち」

→生理中は女性ホルモンの影響を受け、腸の動きが悪くなりやすいです。更に元々便秘がちな方は

腸の動きが悪く、腐敗した内容物から悪玉菌が発生してガスがたまり、お腹が張ってしまったり、腸内環境が悪いと腸の血流も滞り腸にむくみがでやすくなります。

上記にも書いた通り腸がむくんでしまうと結果的に子宮を圧迫するので生理痛が強く感じてしまいます。

③ストレス

→脳でストレスを感じると自律神経のバランスが乱れてしまします。特に「第２の脳」と言われている腸はそのバランスの乱れをダイレクトに受けてしまい、腸の動きがどんどん悪くなってしまします。

腸の動きが悪くなってしまうと、この場合も腸の血流が悪くなり腸がむくんでしまう事で子宮を圧迫し、結果的に生理痛がひどくなってしまいます。またPMSなどの気分の落ち込みにも腸が関わっていると言われており、精神の安定に欠かせない「セロトニン＝幸せホルモン」は小腸で作られているので腸の調子が悪くなるとPMS症状にも悪影響を与えてしまいます。

腸もみ専科では女性特有のお悩みの原因をお客様にしっかり伺い、「腸もみ」を通じて少しでも和らげて頂けるよう全力でサポート致します。

脳をリラックスさせる「ヘッドマッサージ」や、腸もみ専科古市店では「よもぎ蒸し」で子宮をしっかり温めるケアも実施しています！！

色々試したけど変化がわからなかった方・生理痛を少しでも和らげたい方は是非お気軽にご相談下さい。「腸もみ」って何がいいの？？などの疑問をお持ちの方も大歓迎です！

一度あなたのお話をお聞かせ下さい。話やすい女性スタッフが担当させて頂きます😊